Ciclo Aperitivo Psico-sociale “Il corpo “sente: emozioni e salute fisica”
Mercoledì 9 aprile 2025
“Il corpo “sente”: come le emozioni influenzano il benessere e la salute fisica”
Relatrice dr.ssa Lorena Boscaro, psicologa e psicoterapeuta
L’incontro è rivolto agli adulti interessati a comprendere il legame tra mente e corpo. L’esperta esplorerà come le emozioni, se non gestite correttamente, possano riflettersi nel nostro stato fisico, influenzando il benessere generale. Verranno trattati temi come lo stress, l’ansia e le emozioni represse, mostrando come questi possano generare disturbi fisici come tensioni muscolari, mal di testa, problemi digestivi, malattie di origine psicosomatica. Sarà un’occasione per diventare più consapevoli delle proprie reazioni emotive e acquisire strategie pratiche per gestire le emozioni e lo stress in modo positivo, migliorando così la salute fisica e mentale.
Numero chiuso: 20 partecipanti in presenza-100 online.
Costo: GRATUITO (solo tesserati)